ما هو الشيء العظيم في التقبيل؟

جدول المحتويات:

ما هو الشيء العظيم في التقبيل؟
ما هو الشيء العظيم في التقبيل؟
Anonim

واجهها - قبلة رائعة تجعل العالم يذوب ، وتجعلنا نشعر بالدوار من الرغبة.

"التقبيل هو الشغف والرومانسية وما يبقي الناس معًا" ، هكذا قال مايكل كين ، مؤلف كتاب The Art of Kissing ، الذي "يحاضر" حول التقبيل في الكليات في جميع أنحاء البلاد.

"تقول النساء إن بإمكانهن معرفة ما إذا كانت العلاقة ستنجح بعد القبلة الأولى ، بعد أول ليلة من التقبيل" ، كما يقول. "هم فقط لديهم شعور ، حدس."

وعلى الرغم من أن التقبيل قد يبدو جيدًا ، إلا أنه يحتوي أيضًا على فوائد صحية أيضًا. إنه يطلق مجموعة كاملة من العمليات الفسيولوجية التي تعزز مناعتك وتنمي بشكل عام ذلك الجسم الذي تعمل بجد للحفاظ على جاذبيته.

قبلني ، أيها الخداع

من بين فوائد اللعاب الجيد أن اللعاب الزائد يغسل البكتيريا من أسنانك ، والذي يمكن أن يساعد في تكسير اللويحة الفموية ، كما يقول ماثيو ميسينا ، طبيب أسنان عيادة خاصة في فيرفيو بارك ، أوهايو ، ومستشار المستهلك لجمعية طب الأسنان الأمريكية. يقول: "مع ذلك ، لن أتجول في الدعوة إلى التقبيل بعد الوجبات بدلاً من تنظيف الأسنان بالفرشاة".

قبلة فرنسية جادة تشابك اللسان تمرن جميع العضلات الأساسية للوجه - والتي يقول البعض إنها قد تجعلك تبدو أصغر سناً ، وبالتأكيد تبدو أكثر سعادة.

التقبيل قد يساعدك على إنقاص الوزن ، كما يقول براينت ستامفورد ، دكتوراه ، أستاذ ومدير مركز تعزيز الصحة في جامعة لويزفيل. يقول: "خلال قبلة عاطفية حقًا ، يمكنك حرق سعرين حراريين في الدقيقة - ضعف معدل الأيض لديك". (هذا بالمقارنة مع 11.2 سعرة حرارية في الدقيقة التي تحرقها أثناء الركض على جهاز المشي).

عندما تعطي السكر ، فإنك في الواقع تحرق السكر. يقول ستامفورد: إن الجنس يثير حرقًا جيدًا للسعرات الحرارية ، خاصةً "إذا كنت متورطًا بشغف ، وتتحرك. إذا كانت الأشياء ساخنة وثقيلة حقًا ، فربما تبحث عن إنفاق من السعرات الحرارية مشابه للمشي السريع."

لكن لا تخلط بين الجنس الرائع مع تمارين القلب والأوعية الدموية ، كما يقول.

"يميل الناس إلى الاعتقاد الخاطئ بأن أي شيء يرفع معدل ضربات قلبك له نفس تأثير الركض ، لذلك يجب أن يكون مفيدًا للياقة البدنية. ليس صحيحًا" ، كما يقول. "أي شيء يمكن أن يجعل قلبك يتسارع … هذا مجرد أدرينالين."

التقبيل كتأمل

تخفيف التوتر - هذا ما يجلبه الحب الجيد ، كما يقول ستامفورد. "الجنس والحب من المحتمل أن يكون رودني Dangerfield لإدارة الإجهاد. بسبب كل الطاقة السلبية التي نتناولها خلال اليوم ، إنها فائدة إيجابية للغاية."

بشكل عام ، يقول ستامفورد ، إن التقبيل وكل ما يولده يجعلنا نحافظ على قوتنا ونعيش طويلاً. "عملية النشاط - والتي يمكن أن تشمل التقبيل والجنس وأي أنشطة أخرى لكامل الجسم - هذا هو ما يحافظ على صحتك."

للجنس والإثارة واللمسة الحسية تأثيرات عميقة على الرفاهية ، كما تقول جوي ديفيدسون ، الحاصلة على درجة الدكتوراة والأخصائية في علم النفس والجنس السريري في سياتل ، وكاتبة العمود السابقة في عمود على الإنترنت بعنوان "Underwire".

التقبيل هو أيضًا "تأمل حسي" ، كما تقول. "إنه يوقف الضجة في عقلك ، ويخمد القلق ، ويزيد من تجربة التواجد في الوقت الحالي. إنه في الواقع ينتج الكثير من التغييرات الفسيولوجية التي ينتجها التأمل."

وعلى الرغم من أن التقبيل قد يكون طريقة الطبيعة لـ "فتح الباب أمام التجربة الجنسية" ، كما تقول ، "فإنه يحتوي أيضًا على كل تلك اللذة التي نحتاجها لإخراجنا من الأمور العادية والمألوفة وتأخذنا إلى هناك لحظات غير عادية.

طيور ونحل والمزيد

الطيور تفعل ذلك - اضغط على فواتيرهم معًا ، أي

تقول هيلين فيشر ، دكتوراه ، أستاذة الأنثروبولوجيا في جامعة روتجرز في نيوارك ، نيوجيرسي ، ومؤلفة العديد من الكتب ، بما في ذلك The Sex Contract و Anatomy of Love"لا نعرف ما إذا كان النحل يفعل ذلك". الحب الرومانسي هو تخصصها البحثي.

يقول فيشر "كل أنواع الحيوانات تقبّل". "ستضرب الحشرات بعضها بساق ، أو تداعب بطن شخص آخر. حتى السلاحف والشامات والقطط تفرك أنوفها. الكلاب تلعق وجوه بعضها البعض. تضع الأفيال جذوعها في فم فيل آخر."

عندما تقبل الشمبانزي ، "يكون ذلك بقبلة فرنسية عميقة ،" كما تقول. "إنهم يفعلون ذلك لأسباب مختلفة - هناك التقبيل الاجتماعي ، والتقبيل لتخفيف التوتر ، والتعبير عن الصداقة ، والتعويض بعد الجدل. سيقبل رجلان ، وستقبل امرأتان ، وتقبيل الأم والطفل على الشفاه. إنهم لا يختارون رفقاء ، بل من يتفاعلون معه"

التقبيل هو عملية استقصائية للغاية ، كما يوضح فيشر.

"في الوقت الذي تقبّل فيه شخصًا ما ، تكون بجواره مباشرةً ، تكون في مساحته الشخصية" ، كما تقول. "هذا في حد ذاته يعني أنك وثقت بهم. كما أنك تتعلم الكثير عنهم - تلمسهم ، وتشمهم ، وتتذوقهم ، وترى التعبيرات على وجوههم ، وتتعلم شيئًا عن حالتهم الصحية ، وتتعلم الكثير عن نواياهم.

يحتوي المخ على "كمية هائلة من المستقبلات المخصصة لانتقاء الأحاسيس من الشفاه" ، كما يقول فيشر."عندما يتم طعن الناس في الظهر ، فإنهم غالبًا لا يعرفون ذلك. يعتقدون أن شخصًا ما قد ضربهم بقبضته ، لأنه لا يوجد العديد من مواقع المستقبلات للنهايات العصبية."

لماذا؟ كل هذه المستشعرات تساعد على بقائنا. يوجهون الطفل نحو الحليب. لقد ساعدوا أسلافنا - لملايين السنين - على تمييز ما إذا كان طعامهم سامًا أم لا. "الفم ضروري للغاية للبقاء على قيد الحياة - كل شيء يمر من هناك ، وإذا كان هذا هو الشيء الخطأ ، فأنت مطبوخ" ، كما تقول.

قوة الترابط لقفل الشفاه

بالنسبة للإنسان والحيوان ، التقبيل هو سلوك ترابط ، كما تقول. "هناك جميع أنواع الأسباب الاجتماعية التي يقبل بها البشر والحيوانات ، ولا علاقة لها كلها بالجنس. معظم الثقافات في العالم تقبّل جنسيًا. [لكن] بعض الناس في أمريكا الجنوبية ، وبعضهم في جبال الهيمالايا ، لا تقبلوا. يجدون تبادل اللعاب مقززا"

التقبيل يولد اللمس أيضًا ، وغالبًا ما يطلق عليه "أم الحواس ، بسبب قوتها" ، كما يقول فيشر."نحن نعلم أن تدليك شخص ما ينتج مستويات متزايدة من هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون مهدئ. لذلك هناك كل الأسباب للاعتقاد بأن التقبيل مهدئ للغاية ، إذا كنت تعرف الشخص جيدًا ، أو محفزًا للغاية إذا كنت تحب شخصًا ما."

أظهرت الدراسات التي أجريت على القوارض - الفأر على وجه التحديد - أن الأوكسيتوسين يجعل الفرس الأم متصلًا بنسله ، كما يقول لاري يونغ ، دكتوراه ، أستاذ الطب النفسي في مركز علم الأعصاب السلوكي في كلية الطب بجامعة إيموري في أتلانتا.

فحول البراري هي الأنواع الوحيدة التي تتزاوج مدى الحياة ؛ يدفعهم التركيب الجيني إلى إنتاج كميات مرضية من الأوكسيتوسين. من ناحية أخرى ، فإن فئران الجبال تكون وحيدة وتتكاثر بشكل غير شرعي ؛ إنهم لا ينتجون تقريبًا أي أكسيتوسين.

عند البشر ، يُترجم هذا إلى فوائد الترابط من التقبيل والمداعبة وكل جزء من اللمس تفعله.

ويضيف، ومن المثير للاهتمام ، أن البشر هم النوع الوحيد الذي يتضمن تحفيز الحلمة في ممارسة الحب.

رومانسي ، حب - أم شهوة؟

هذا الاندفاع الذي يكتسح جسدك ، خلال تلك القبلات الرائعة بشكل خاص؟ يعرف فيشر ذلك جيدًا.

"التقبيل هو سياق" ، كما تقول. "يمكن أن تكون القبلة جنسية إلى حد كبير ، أو رومانسية إلى حد كبير ، أو يمكن أن تكون مرضية للغاية لأنها تأكيد على الارتباط. تقبيل شخص ما لأول مرة ، بدلاً من 200 أو 2000 مرة ، يخلق حالة من الحداثة المذهلة."

يقول فيشر إن هذا الاندفاع الذي تشعر به ربما يكون من منشطين طبيعيين - الدوبامين والنورادرينالين. "تميل إلى أن تكون نشطة عندما تدخل في موقف جديد."

يقول فيشر إن هناك ثلاث مراحل مختلفة يمر بها المرء عادة:

  • شهوة - الرغبة في الإشباع الجنسي
  • حب رومانسي - الشعور بالدوار والنشوة والأرق وفقدان الشهية عند لقاء حب جديد
  • مرفق - هذا الإحساس بالأمان الذي تجده مع شريك طويل الأمد.

"كل من هذه مرتبطة بأنظمة كيميائية مختلفة في الدماغ" ، كما يقول فيشر. الدافع الجنسي والشهوة يتم تحفيزهما عن طريق هرمون التستوستيرون ، لدى كل من الرجال والنساء. يبدأ الدوبامين والنورادرينالين عندما تبدأ الرومانسية. الأوكسيتوسين هو عامل في مرحلة التعلق ، يجلب الشعور بالهدوء والسلام الذي تجده مع "الشخص".

يقول فيشر ما لم تكن تقبل الشخص الخطأ ، فمن المحتمل جدًا أن يكون التقبيل مفيدًا لنا.

"غالبًا ما اعتقدت أنه سيعزز جهاز المناعة" ، كما تقول. "إذا كنت تشارك الجراثيم مع شخص ما ، فأنت تضيف إلى نظام الدفاع الداخلي الخاص بك."

التقبيل يحفز الدماغ أيضًا ، وعندما تكون التجربة إيجابية ، "تلاحظها" ، كما تقول. "هذا يترجم إلى النشوة ، أو الدافع الجنسي ، أو الشعور بالهدوء والسلام.

تضيف"التقبيل يساعد حالتك الذهنية"."يمكن أن يكون الافتتان إلهيًا تمامًا. إذا كنت تحب شخصًا ما بجنون ، فمن الرائع تمامًا تقبيله. إنه يخلق علاقة حميمة لا تصدق. إنه يعزز احترام الذات. إنه لأمر رائع أن يتم تقبيلك من قبل شخص ما."

موصى به:

مقالات مشوقة
التعافي من السكتة الدماغية: نصائح لمقدم الرعاية
اقرأ أكثر

التعافي من السكتة الدماغية: نصائح لمقدم الرعاية

إذا كنت تعتني بأحد الناجين من السكتة الدماغية ، فقد يكون لديك الكثير من الأسئلة حول ما إذا كان هذا الشخص العزيز عليك سيتعافى وما هي احتياجاته في الأشهر والسنوات المقبلة. قد تقلق أيضًا بشأن الطريقة التي ستدير بها في دورك الجديد. "يمكن أن يكون تقديم الرعاية عبئًا كبيرًا على الكتف"

الرومانسية من دخان جيد
اقرأ أكثر

الرومانسية من دخان جيد

فبراير. 19 ، 2001 - عندما اجتذب همفري بوجارت ولورين باكال رواد السينما في جحافل إلى أن يكون لديك وليس لديك ، و Key Largo ، و Dark Passage ، ونقرات أخرى ، كان جزء من النداء هو إضاءة Bogie اللطيفة لسجائره. مثير ، مثير ، مثير. بالطبع كان ذلك قبل تحذير الجراح العام الأمريكي من المخاطر الصحية للسجائر ، ونحن نعرف هذه الأيام بشكل أفضل.

جاهز للإقلاع عن مضغ التبغ؟ اتبع هذه الخطوات
اقرأ أكثر

جاهز للإقلاع عن مضغ التبغ؟ اتبع هذه الخطوات

التدخين ضار بصحتك ، وكذلك التبغ غير المُدخَّن. إليك كيفية الإقلاع عن التدخين. لماذا يصعب الإقلاع عن مضغ التبغ؟ التبغ الذي لا يُدَخَّن هو شكل يستهلكه المستخدمون كمادة صلبة بدلاً من الاستنشاق. يُطلق عليه أيضًا اسم المضغ والغمس والسعم الرطب ، وعادة ما يكون التبغ في أفواههم - إما بين الشفاه واللثة أو الخد واللثة.