بعد الإجهاض: إلى متى يجب أن تنتظري؟

جدول المحتويات:

بعد الإجهاض: إلى متى يجب أن تنتظري؟
بعد الإجهاض: إلى متى يجب أن تنتظري؟
Anonim

حملت ستيفاني هيميل-نيلسون لأول مرة في أكتوبر 2000 عن طريق الصدفة. كانت في كلية الحقوق ، وكان من المقرر أن يقع موعد تسليمها خلال امتحان المحاماة. تتذكر قائلة "لقد كنت حقا ممزقة ومتضاربة".

شعر هيميل-نيلسون وزوجها ، وهو جندي احتياطي في البحرية ، بالخسارة فقط عندما أجهضت. تقول: "عندما تعرضت للإجهاض ، أدركنا أننا نريد حقًا أن نكون أبوين وأردنا أن يحدث ذلك عاجلاً وليس آجلاً". في غضون عامين ، بدأت هي وزوجها في محاولة الحمل - هذه المرة عن قصد.

في وقت مبكر من حملها الثاني ، تعرضت هيميل نيلسون لإجهاض آخر. ثم آخر. بعد أن فقدت حملها للمرة الثالثة ، "كنا حقًا في موقف منخفض" ، على حد قولها. "تحدثنا عن خياراتنا وتحدثنا عن التبني"

ما يقدر بنحو 8٪ إلى 20٪ من جميع حالات الحمل تنتهي بالإجهاض. في الماضي ، طُلب من النساء اللائي أجهضن أن ينتظرن شهرين إلى ثلاثة أشهر. لقد تغير التفكير اليوم ، حيث أظهرت العديد من الدراسات عدم وجود مخاطر متزايدة مع فترات أقصر بين حالات الحمل.

يقول John R. Sussman ، MD ، طبيب أمراض النساء والولادة في New Milford ، CT: "لا توجد فائدة طبية للانتظار". ومع ذلك ، من الناحية العاطفية ، قد تحتاج إلى وقت لإعادة التجمع. ينضم بعض الأزواج إلى مجموعة دعم أو يخضعون لإرشادات الحزن لمساعدتهم على التأقلم مع خسارتهم.

بعد خسارة طفل واحد ، غالبًا ما تقلق النساء بشأن إجهاض طفلهن التالي. عندما تبدأ في محاولة الحمل - خاصة بعد الإجهاض الثاني أو الثالث - من المحتمل أن يوصي طبيبك بإجراء اختبارات للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في الكروموسومات أو الجهاز المناعي أو الرحم.

في منتصف الاختبارات لمعرفة سبب إجهاضها ، حملت هيميل نيلسون. في سبتمبر 2004 ، ولدت ابنها هوليس.تقول: "لقد كان الشعور الأكثر روعة في العالم". "لقد نسيت نوعًا ما كل ما حدث من قبل." بعد ستة أشهر ، حملت مرة أخرى ، وأنجبت في النهاية ابنها الأصغر هولدن.

"امنح نفسك الإذن بأن تنزعج" ، كما تقول. "ستحصل على نهايتك السعيدة بطريقة أو بأخرى - سواء كانت العائلة التي توقعتها أو شيء مختلف."

نحو حمل صحي

لا يمكنك التحكم في العديد من أسباب الإجهاض ، كما يقول سوسمان. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في ضمان حمل صحي.

حظر العادات السيئة. إذا كنت لا تزال تدخن ، فتوقف عن التدخين أثناء تقدمك. قد تضاعف هذه العادة السيئة من خطر الإجهاض. كما تم ربط شرب أكثر من كوبين من القهوة المحتوية على الكافيين (أو الصودا) يوميًا بفقدان الحمل. لتكون في الجانب الآمن ، انتقل إلى منزوعة الكافيين.

ابق هادئًا. قد تؤدي الحمى التي تزيد عن 100 درجة فهرنهايت إلى زيادة احتمالات الإجهاض. لا يمكنك تجنب الإصابة بالمرض ، ولكن إذا كنت تعاني من الحمى ، فتناول تايلينول لتقليلها. كما ينصح سوسمان مرضاه الحوامل بالابتعاد عن أحواض المياه الساخنة.

كن آمنا. يمكن لصدمة الحوادث أن تنهي حتى أصح الحمل. احرص دائمًا على ارتداء حزام الأمان في السيارة. امتنعي عن ممارسة رياضة التزحلق على الجليد والرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي والأنشطة الأخرى التي يحتمل أن تكون خطرة إلى ما بعد ولادة طفلك.

موصى به:

مقالات مشوقة
كيفية تنظيف الجزء الداخلي لسيارتك
اقرأ أكثر

كيفية تنظيف الجزء الداخلي لسيارتك

أثناء تنظيف الجزء الخارجي من سيارتك عادةً ما يتضمن زيارة أقرب مغسلة سيارات ، ماذا عن سيارتك من الداخل؟ يوصى باستخدام منظف تجاري لتنجيد السيارات ، لكن أجزاء أخرى من سيارتك تحتاج أيضًا إلى الاهتمام. من الأحذية المتسخة التي ترتديها إلى قطع الطعام الغريبة التي قد تأكلها أثناء القيادة ، يمكن لسيارتك أن تجمع الكثير من الأوساخ من أنشطتك اليومية.

كيف تؤثر جرائم الكراهية على الصحة؟
اقرأ أكثر

كيف تؤثر جرائم الكراهية على الصحة؟

يمكن أن تؤدي جرائم الكراهية إلى عدة عواقب وخيمة ، خاصة بالنسبة لمجموعات مستهدفة من الأشخاص. يمكن أن تعرض هذه السلوكيات حياتك وسلامتك للخطر. يمكن أن تهدد جرائم الكراهية والحوادث الأخرى المرتبطة بالكراهية صحتك العقلية والعاطفية أيضًا. قد يتطور المتضررون من هذه الجرائم إلى ظروف صحية عقلية ، أو ضعف الصحة البدنية ، أو يتعلمون إدارة مشاعرهم بطرق غير صحية.

ما هو إشعاع ELF وكيف يمكن أن يؤثر عليك؟
اقرأ أكثر

ما هو إشعاع ELF وكيف يمكن أن يؤثر عليك؟

الكهرباء جزء أساسي من الحياة هذه الأيام. معظم الناس الذين نشأوا في الولايات المتحدة لا يعرفون كيف يكون شعور العيش بدون مصدر طاقة متاح بسهولة في منازلهم. منازلنا مليئة بالأجهزة الكهربائية مثل المواقد والثلاجات وآلات القهوة التي نستخدمها كل يوم.