مرض باركنسون ، قائمة مرجعية لمقدمي الرعاية ، الرعاية اليومية

جدول المحتويات:

مرض باركنسون ، قائمة مرجعية لمقدمي الرعاية ، الرعاية اليومية
مرض باركنسون ، قائمة مرجعية لمقدمي الرعاية ، الرعاية اليومية
Anonim

عندما تكون مقدم رعاية لشخص مصاب بمرض باركنسون ، ستحتاج في بعض الأيام إلى مساعدته في المهام اليومية. في أيام أخرى ، تحتاج فقط إلى منحهم الوقت الكافي للقيام بها بمفردهم. يمكن لقائمة التحقق هذه أن تجعل الحياة أسهل لكليكما.

الاستمالة

  • اجعلها سهلة بالنسبة لهم. جرب فرشاة الأسنان الكهربائية إذا كانت أيديهم أو أصابعهم متيبسة بسبب مرض باركنسون. إذا كنت تساعد في تنظيف الأسنان بالخيط أو تنظيف الأسنان بالفرشاة ، فحاول ألا تلمس الجزء الخلفي من لسانه ، وذلك لمنع إسكاته. احتفظ بمنشفة صغيرة في متناول يدك إذا كان سيلان اللعاب مشكلة.
  • قد تجعل ماكينة الحلاقة الكهربائية الحلاقة أسهل. بعد الحلاقة ، اجعلهم يستخدمون اللوشن بدلاً من كريم ما بعد الحلاقة ، والذي قد يكون قاسياً للغاية.

الاستحمام

  • من أجل السلامة والراحة ، استخدم الدش ، إن أمكن. يمكن أن تشكل حمامات البانيو خطر السقوط.
  • أثناء الاستحمام ، اجعلهم يجلسون على كرسي الاستحمام ، واستخدموا دشًا يدويًا ، وأمسكوا بمقبض.
  • في بعض الأحيان يسبب مرض باركنسون قشرة الرأس. إذا كان الأمر كذلك ، استخدم القليل من الشامبو مع قطران الفحم أو حمض الساليسيليك. ثم يشطف الشعر جيدا
  • لفهم برداء قماش ماص بعد الاستحمام. ثم لا يضطرون إلى تجفيف أنفسهم بالمنشفة.

إرتداء الملابس

  • تأكد من سهولة ارتداء الملابس ، مثل السراويل ذات الأحزمة المرنة ، وحمالات الصدر التي تعلق في الأمام ، والجوارب الأنبوبية بدلاً من الجوارب الفستان. تخطي الجوارب الطويلة والملابس التي تشد من فوق الرأس. إذا كانت الملابس المفضلة بها أزرار ، فاستبدلها بـ Velcro.
  • تجنب الأحذية ذات النعال المطاطية. يمكن أن تسبب التعثر.
  • اجعل الملابس بسيطة. قم بترتيب الملابس مسبقًا بالترتيب الذي يرغبون في ارتدائه. قدمي أدوات المساعدة في التضميد مثل الخطافات أو أبواق الحذاء ذات اليد الطويلة.
  • دعهم يرتدون أنفسهم قدر الإمكان. اقترح عليهم الجلوس وارتداء الملابس على الجانب الأكثر تأثراً أولاً.

الأكل

  • قدم الألياف - مثل الحبوب الكاملة وحبوب النخالة والفواكه والخضروات - لمنع الإمساك ، وهو مشكلة شائعة لمرض باركنسون. إذا كنت معتادًا على نظام غذائي منخفض الألياف ، أضف الألياف ببطء.
  • قدمي طعامًا غنيًا بالكالسيوم ثلاث مرات على الأقل يوميًا للوقاية من هشاشة العظام. هذا مصدر قلق خاص للشخص المصاب بمرض باركنسون ، لأن السقوط الذي يمكن أن يؤدي إلى الكسور يكون أكثر احتمالاً. تعتبر منتجات الألبان مثل الجبن والحليب المدعم بفيتامين (د) والزبادي خيارات جيدة.
  • يُمتص عقار ليفودوبا لمرض باركنسون بشكل أفضل على معدة فارغة. يمكن أن يقلل البروتين من امتصاصه. لذا ، قم بتوزيع البروتينات بحيث يتم تقديمها بعد تناول الدواء ، والتي قد تكون كل 3-4 ساعات.
  • إذا كان لديهم صعوبة في البلع ، فقم بإصلاح الأطعمة الرطبة اللينة. تجنب الأطعمة التي تنهار بسهولة ، مثل البسكويت. من السهل أيضًا ابتلاع المشروبات السميكة ، مثل مخفوقات البروتين. إذا كان الأكل متعبًا ، فقم بإصلاح وجبات أصغر كثيرًا.

أنشطة

  • لا تدع أعراضهم تثبط من المشاركة في الأنشطة. تتوفر أدوات مُكيَّفة خصيصًا للمساعدة في أشياء مثل إمساك فرشاة الرسم. يمكن لمعالجهم المهني أيضًا اقتراح استراتيجيات. إذا أصبحت بعض الهوايات صعبة للغاية ، مثل العزف على آلة موسيقية ، فانتقل إلى حفلة موسيقية أو استمع إلى الموسيقى بدلاً من ذلك.
  • جرب أنشطة الاسترخاء لتقليل التوتر ، مما قد يجعل الأعراض أسوأ. قد يساعد الاستماع إلى الموسيقى والصور الموجهة للاسترخاء في تخفيف الرعاش. يمكنك تعلم الصور الإرشادية من الكتب أو الأقراص المضغوطة أو أقراص DVD.
  • إلى جانب التمارين اليومية التي ربما يقترحها الطبيب ، حثهم على تمرين عضلات الوجه والفك والفم. قم بالغناء أو القراءة بصوت عالٍ (باستخدام حركات الشفاه الكبيرة) أو رسم الوجوه.

قد تكون المهام اليومية العملية لتقديم الرعاية صعبة على كلاكما. لكنهم يجمعونك أيضًا. قدر الإمكان ، ركز على ما يمكن أن يفعله من تحب. سيساعدهم الاشتراك في رعايتهم الخاصة والاستمتاع بالهوايات على الاستمتاع بالحياة أكثر.

موصى به:

مقالات مشوقة
كيفية تنظيف الجزء الداخلي لسيارتك
اقرأ أكثر

كيفية تنظيف الجزء الداخلي لسيارتك

أثناء تنظيف الجزء الخارجي من سيارتك عادةً ما يتضمن زيارة أقرب مغسلة سيارات ، ماذا عن سيارتك من الداخل؟ يوصى باستخدام منظف تجاري لتنجيد السيارات ، لكن أجزاء أخرى من سيارتك تحتاج أيضًا إلى الاهتمام. من الأحذية المتسخة التي ترتديها إلى قطع الطعام الغريبة التي قد تأكلها أثناء القيادة ، يمكن لسيارتك أن تجمع الكثير من الأوساخ من أنشطتك اليومية.

كيف تؤثر جرائم الكراهية على الصحة؟
اقرأ أكثر

كيف تؤثر جرائم الكراهية على الصحة؟

يمكن أن تؤدي جرائم الكراهية إلى عدة عواقب وخيمة ، خاصة بالنسبة لمجموعات مستهدفة من الأشخاص. يمكن أن تعرض هذه السلوكيات حياتك وسلامتك للخطر. يمكن أن تهدد جرائم الكراهية والحوادث الأخرى المرتبطة بالكراهية صحتك العقلية والعاطفية أيضًا. قد يتطور المتضررون من هذه الجرائم إلى ظروف صحية عقلية ، أو ضعف الصحة البدنية ، أو يتعلمون إدارة مشاعرهم بطرق غير صحية.

ما هو إشعاع ELF وكيف يمكن أن يؤثر عليك؟
اقرأ أكثر

ما هو إشعاع ELF وكيف يمكن أن يؤثر عليك؟

الكهرباء جزء أساسي من الحياة هذه الأيام. معظم الناس الذين نشأوا في الولايات المتحدة لا يعرفون كيف يكون شعور العيش بدون مصدر طاقة متاح بسهولة في منازلهم. منازلنا مليئة بالأجهزة الكهربائية مثل المواقد والثلاجات وآلات القهوة التي نستخدمها كل يوم.