علامات التمدد: الأسباب الشائعة وكيفية التخلص منها

جدول المحتويات:

علامات التمدد: الأسباب الشائعة وكيفية التخلص منها
علامات التمدد: الأسباب الشائعة وكيفية التخلص منها
Anonim

ما هي علامات التمدد؟

علامات التمدد هي خطوط مثبتة تظهر على البطن والثدي والوركين والمؤخرة والفخذين. تسمى هذه العلامات الطويلة الرفيعة المموجة أيضًا السطور. إذا كانت لديك علامات تمدد ، فربما تتمنى أن تختفي. هذه الأخاديد أو الخطوط الموجودة في بشرتك ليست ضارة بصحتك ، لكن ليس من الجيد النظر إليها أيضًا.

وعلى الرغم من أنها لن تختفي أبدًا ، فقد تتلاشى بمرور الوقت أو بمساعدة بعض المنتجات والإجراءات.

علامات التمدد الأسباب وعوامل الخطر

تحدث علامات التمدد عندما ينمو جسمك بسرعة لأي سبب من الأسباب. بشرتك لا تستطيع أن تمتد بما يكفي لمواكبة.

الكولاجين هو بروتين يجعل بشرتك أكثر مرونة. إذا كانت بشرتك لا تحتوي على ما يكفي ، فقد تظهر العلامات أثناء تمددها.

قد تحصل على علامات التمدد بسبب:

زيادة سريعة في الوزن (وهذا يؤثر على كل من الرجال والنساء)

طفرات نمو الطفولة خلال فترة البلوغ. تأكد من أن الأطفال يعرفون أن هذا أمر طبيعي وأن علامات الطفولة قد تتلاشى مع تقدمهم في السن.

الحمل نتيجة لشد الجلد وزيادة الهرمونات التي تضعف ألياف الجلد. قد تتلاشى مع خسارة الوزن بعد ولادة الطفل.

عملية زراعة الثدي

كمال الأجسام ، حتى أولئك الذين لديهم القليل من الدهون يمكنهم حملهم حيث تنتفخ عضلاتهم

كميات عالية من المنشطات ، سواء من الأدوية الستيرويدية أو أمراض مثل متلازمة كوشينغ

متلازمة مارفان ، مرض وراثي يضعف ألياف بشرتك ويسبب نموًا غير عادي

متلازمة اهلرز دانلوس (EDS) ، مجموعة من الحالات التي تنتج عن التغيرات الجينية في الكولاجين ، وهو بروتين في جسمك

هم أيضًا يتوارثون في العائلات.

أعراض علامات التمدد

قد تشعر علامات التمدد الجديدة بارتفاع طفيف وحكة. تأتي هذه الخطوط المموجة والمخططة في بشرتك بألوان مختلفة. تتلاشى من الأحمر أو الوردي إلى الأزرق المائل إلى البنفسجي إلى خطوط أرق شاحبة تشبه الندبات بمرور الوقت. قد لا تلاحظهم بنفس القدر.

يمكن أن تظهر في أجزاء كثيرة من جسمك:

الأسلحة

رجوع

الصدور

الأرداف

الوركين

أكتاف

معدة أو جذع

تشخيص علامات التمدد

على الطبيب فقط أن ينظر إلى بشرتك لتشخيصها. لكن من المحتمل أن يسألوا عن تاريخك الطبي. إذا كنت قد تناولت المنشطات الفموية أو الموضعية لفترة طويلة ، فقد تكون مستويات الكورتيزول العالية في جسمك هي السبب.

علاجات علامات التمدد والعلاجات المنزلية

تتوفر مجموعة من العلاجات الطبية والعلاجات المنزلية لعلاج علامات التمدد. البعض يعمل بشكل أفضل من غيره.

العلاج الطبي لعلامات التمدد

يمكن لطبيب الجلد أو جراح التجميل استخدام الليزر أو علاجات أخرى للمساعدة في تلاشي العلامات. قد يساعد بشرتك على إنتاج المزيد من الكولاجين:

العلاج بالليزر بالصبغة النبضيةهو انفجار غير مؤلم من الضوء يستخدم على علامات التمدد الحمراء الجديدة. تعمل طاقة الضوء على تهدئة الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد والتي قد تسبب العلامات.

العلاج بليزر ثاني أكسيد الكربون الجزئيهو علاج جديد قد يخفف من علامات التمدد البيضاء القديمة. أظهرت إحدى الدراسات أن علامات تمدد الجلد لدى النساء تلاشت بعد خمس جلسات مقارنة بأخريات استخدمن الكريمات الموضعية بحمض الجليكوليك والتريتينوين.

العلاج بالليزر الإكسيمرييعرض علامات التمدد لضوء الأشعة فوق البنفسجية B (UVB) المستهدف. أظهرت دراسة صغيرة أنه آمن وأن العلاجات التي تزيد عن شهر إلى 4 أشهر يمكن أن تصحح مشاكل التصبغ الناتجة عن علامات التمدد.

Microdermabrasionيستخدم بلورات دقيقة لفرك الطبقة العليا من بشرتك. أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن هذا العلاج ساعد في تلاشي علامات التمدد الجديدة المحمرّة عند دمجها مع تقشير الجلد.

الجراحة التجميلية مثل شد البطن ،قد تزيل الجلد بعلامات التمدد. لكن هذه العمليات قد تترك ندوبًا. بالإضافة إلى أنها غالبًا ما تكون مؤلمة ومكلفة

التقشير الكيميائيهو محلول حمضي يحرق الطبقات العليا من بشرتك لإزالة الخلايا الميتة والتالفة وتعزيز نمو الجلد الجديد. قد يحسن هذا العلاج علامات التمدد قليلاً ، لكنه لن يتخلص منها تمامًا.

يستخدم التردد الراديويطاقة موجات الراديو لتوليد الحرارة وتحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين. وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن هذا العلاج آمن ويمكن أن يحسن علامات التمدد ، لكن العلماء بحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث.

الموجات فوق الصوتيةتعمل كثيرًا مثل علاجات الترددات الراديوية. يرسل الإجراء موجات صوتية إلى عمق الجلد لتسخينها وشدها وتحفيز إنتاج الكولاجين.

العلاجات المنزلية لعلامات التمدد

ستجد العديد من الكريمات والمراهم والزيوت ومراهم البشرة الأخرى التي تدعي أنها تمنعها أو تعالجها. ولكن هناك القليل من الأدلة على أن أيًا من هذه المنتجات يعمل حقًا. يمكن لبعض العلاجات والعلاجات المنزلية أن تتلاشى أو تخفي علامات التمدد:

مكياج الجسم والتسمير الذاتي:يمكن أن تساعد هذه المنتجات في إخفاء علامات التمدد. لاحظ أن التسمير لا يزيل علامات التمدد. إنها في الواقع تجعلها أسهل في الرؤية.

تريتينوين:الكريمات التي تحتوي على تريتينوين (Retin-A) تحتوي على الريتينويد ، وهو مركب مرتبط بفيتامين أ. تعمل الريتينويد على زيادة إنتاج الكولاجين. غالبًا ما تستخدم لعلاج التجاعيد. قد تساعد في تلاشي علامات التمدد الجديدة ، لكنها قد تجعل بشرتك حمراء أو متهيجة أو متقشرة.

معززات الكولاجين:من المفترض أن تزيد مستخلصات بذور الترمس و StriVectin-SD من الكولاجين في بشرتك ، ولكن من الصعب تحديد ما إذا كانت ستتلاشى أو تمنع ظهور علامات التمدد.

كينتيللا اسياتيكا:يعزز هذا الزيت العشبي خلايا الجسم التي تصنع الكولاجين وتبني أنسجة الجلد. يستخدمه بعض الناس للمساعدة في التئام الجروح. يتوفر Centella asiatica في عدد من كريمات البشرة التي لا تستلزم وصفة طبية لعلامات التمدد ، ولكن هناك القليل من الأدلة التي تساعد على تلاشيها.

زيت اللوز المر:أظهرت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي دلكن زيت اللوز المر على جلد بطونهن أثناء الحمل كانت لديهن علامات تمدد أقل من غيرهن ممن استخدمن الزيت دون تدليك.

زبدة الكاكاو وزبدة الشيا وزيت الزيتون وزيت فيتامين E والمرطبات الأخرى:يمكن لهذه الكريمات الطبيعية أن تجعل بشرتك أكثر نعومة ، لكن ليس من الواضح ما إذا كانت تساعد أو تمنع علامات التمدد.

إذا قررت تجربة كريم أو لوشن أو جل لتلاشي علامات التمدد ، فتأكد من استخدامه كل يوم لعدة أسابيع. خذ الوقت الكافي لتدليكه على بشرتك. قد تعمل هذه المنتجات بشكل أفضل مع أحدث علامات التمدد.

منع علامات التمدد

من الممكن منع ظهور علامات التمدد ، لكن لا يوجد ضمان. أفضل طريقة لتقليل فرصك هي الحفاظ على وزن صحي ، حتى أثناء الحمل. تحدث إلى طبيبك حول خطة التمرين وكيفية تناول الطعام بشكل جيد.

المنتجات التي تحتوي على مكونات سنتيلا وحمض الهيالورونيك قد تعمل على منع علامات التمدد.

موصى به:

مقالات مشوقة
مدمن على الطعام: 4 علامات قد تكون لديك مشكلة
اقرأ أكثر

مدمن على الطعام: 4 علامات قد تكون لديك مشكلة

الغذاء يوفر الغذاء والطاقة لأجسامنا ، ويمكن أن يكون أيضًا مصدرًا للإشباع العاطفي. توفر الأطعمة المختلفة عناصر مختلفة من العافية وهي ضرورية لبقاء الإنسان ، ولكن يمكن لبعض الأشخاص أن يصابوا بإدمان على الطعام من المحتمل أن يكون خطيرًا مثل اضطراب تعاطي المخدرات.

علاج الميثادون لأعراض انسحاب أوكسيكودون: 4 حقائق
اقرأ أكثر

علاج الميثادون لأعراض انسحاب أوكسيكودون: 4 حقائق

عادة ما يصف الأطباء الميثادون لمساعدة الناس على تقليل أو الإقلاع عن استخدام المواد الأفيونية مثل الأوكسيكودون. ذكرت إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية (SAMHSA) أن الميثادون ، وهو ناهض أفيوني طويل المفعول ، يقلل من أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة في تناول المواد الأفيونية ، بينما يحد أيضًا من آثار المواد الأفيونية التي يساء استخدامها.

ما الذي يجب أن يشتمل عليه نموذج خطة منع الانتكاس؟
اقرأ أكثر

ما الذي يجب أن يشتمل عليه نموذج خطة منع الانتكاس؟

إذا كنت تخضع لعلاج من الإدمان ، فقد يقترح طبيبك خطة لمنع الانتكاس. خطة الوقاية من الانتكاس هي خطة مكتوبة أو شفهية تساعدك على التعرف على المحفزات والتعامل مع المواقف العصيبة والحفاظ على الرصانة. تعرف على المزيد حول قالب خطة الوقاية من الانتكاس والعوامل التي يجب مراعاتها أثناء إنشاء واحدة.