لماذا العلاج ضروري في علاج الإدمان

جدول المحتويات:

لماذا العلاج ضروري في علاج الإدمان
لماذا العلاج ضروري في علاج الإدمان
Anonim

الإقلاع عن عادة العقاقير التي تستلزم وصفة طبية أو تعاطي المخدرات في الشوارع أو الكحول - أو أي اضطراب آخر لتعاطي المخدرات - يعد إنجازًا كبيرًا. لديك الكثير لتفخر به ، ولكن لا يزال أمامك بعض العمل. التخلص من السموم هو مجرد بداية لعملية طويلة ستتعلم من خلالها إدارة الرغبة الشديدة وتجنب الانتكاس.

الاستشارة هي الدعامة الأساسية لعلاج اضطراب تعاطي المخدرات لكثير من الناس. يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي والمشورة الأسرية وأنواع العلاج الأخرى في الحفاظ على نظافتك. يمكن أن يعالج العلاج النفسي أيضًا حالات الصحة العقلية الأخرى التي غالبًا ما تلعب دورًا في تعاطي المخدرات.

لماذا تحتاج إلى الاستشارة

اضطراب تعاطي المخدرات هو أكثر من مجرد اعتماد جسدي على المخدرات أو الكحول. حتى بعد التخلص من السموم ، عندما لا يكون جسمك معتمداً ، فأنت معرض لخطر الانتكاس. يمكن لبعض العوامل النفسية والاجتماعية أن تكون محفزات قوية تؤدي إلى الانتكاس:

  • الإجهاد ، وخاصة ضغوط الحياة المفاجئة
  • إشارات في البيئة ، مثل زيارة الحي
  • الشبكات الاجتماعية ، مثل قضاء الوقت مع الأصدقاء الذين يواصلون استخدام

يمكن أن تخلق هذه الأشياء دافعًا قويًا ومستمرًا لاستخدامها مرة أخرى. تساعدك الاستشارة على الهروب من الرغبة الشديدة وتعلم كيفية إدارة ما تعنيه لك الحياة بدون مخدرات أو كحول.

العديد من العلاجات الإرشادية تعالج اضطرابات تعاطي المخدرات. لا توجد طريقة واحدة معروفة بأنها أفضل من الأخرى. وبالمثل ، لا يوجد نهج واحد يصلح لكل شخص يعاني من إدمان المواد الأفيونية. خطة العلاج الصحيحة ستُفصل حسب إدمانك واحتياجاتك الفردية.

العلاج الفردي مقابل العلاج الجماعي

في حين أن أي علاج استشاري لعلاج تعاطي المخدرات أفضل من لا شيء ، فإن العلاج الجماعي يُفضل عمومًا على العلاج الفردي. في العلاج الجماعي ، من المرجح أن يتم تحديك ودعمك من قبل زملائك الذين يخضعون أيضًا لإعادة التأهيل.

البرامج المكونة من اثني عشر خطوة مثل Narcotics أو Alcoholics Anonymous هي أيضًا مجموعات دعم الأقران. يمكن أن تكون جزءًا مفيدًا من برنامج الاسترداد الخاص بك. لكن ضع في اعتبارك أنه لا يتم توجيههم من قبل معالج نفسي مدرب ، وبالتالي ليسوا مثل العلاج الجماعي.

يمكن أن يساعد العلاج الفردي عندما تكون مصابًا بالاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب أو حالة صحية عقلية أخرى تتطلب العلاج في حد ذاته ، بعيدًا عن اضطراب تعاطي المخدرات.

العيادات الخارجية مقابل العلاج السكني

يفصلك العلاج السكني عن المكان والأشياء التي دفعتك إلى تعاطي المخدرات. ستذهب بعيدًا إلى منشأة خاصة لمدة تتراوح من أسابيع إلى شهور. أثناء وجودك هناك ، ستتعلم عادات أو مهارات جديدة للعيش الرصين.

بينما يعمل هذا النهج جيدًا على المدى القصير ، لا يوجد دليل على أنه يساعدك على الابتعاد عن المخدرات لفترة أطول من برامج العيادات الخارجية ، والتي ستحضرها في أي مكان من بضع ساعات إلى عدة ساعات يوميًا أثناء إقامتك في مكان آخر.

في الواقع ، قد يكون الانتكاس أكثر احتمالا إذا انتقلت من بيئة مسيطر عليها للمرضى الداخليين إلى منزلك ، حيث يكون من السهل البدء في استخدامها مرة أخرى. كما أن برامج العلاج السكنية باهظة الثمن. يمكن أن تكلف عشرات الآلاف من الدولارات ، ولا تغطيها خطط التأمين دائمًا. تعرف على المزيد: ما الذي يغطيه التأمين لعلاج اضطراب تعاطي المخدرات؟

برامج علاج المرضى الخارجيين هي الإعداد المعتاد لعلاج تعاطي المخدرات والكحول.

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي ، أو العلاج المعرفي السلوكي ، يعلمك كيفية التعرف على الحالة المزاجية والأفكار والمواقف التي تثير الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات. يعلمك المعالج كيفية تجنب هذه المحفزات.ستتعلم استبدال الأفكار والمشاعر السلبية بأفكار صحية تساعدك على البقاء نظيفًا.

يمكن أن تدوم المهارات التي ستتعلمها مدى الحياة ، لذا فهذه طريقة علاج قوية. لكن ليس كل المعالجين مدربين على تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.

علاج السلوك الجدلي

العلاج السلوكي الجدلي (DBT) يركز على القبول والتغيير. بدأ في السبعينيات من القرن الماضي لعلاج الأشخاص الذين لديهم ميول انتحارية ، وقد تم تكييف DBT لاستخدامات أخرى ، بما في ذلك اضطرابات تعاطي المخدرات. في علاج اضطرابات تعاطي المخدرات ، ينصب التركيز على الحد من تعاطي المخدرات والسلوكيات التي تؤدي إليها وتعزيز السلوكيات الصحية (مثل بدء العلاقات الإيجابية) التي تساعد الشخص على تجنب التعاطي.

علاج إدارة الطوارئ

تمنحك هذه الطريقة حوافز إيجابية للبقاء نظيفًا. قسائم السلع والخدمات ، أو الامتيازات في بيئة معالجة أكثر صرامة ، شائعة.

مقابلة تحفيزية

في هذه الطريقة ، يحاول المعالجون تحفيزك ومساعدتك في الحفاظ على امتناعك عن المخدرات أو الكحول. إذا طُلب منك حب العائلة أو العودة إلى العمل ، فقد تصبح هذه المشكلات محور علاجك.

الأزواج والعلاج الأسري

الإدمان لا يؤثر فقط على حياتك ؛ عائلتك كلها تتحول. تزداد احتمالية نجاح العلاج عندما تكون لديك علاقات قوية مع العائلة والأصدقاء. تشمل طرق الاستشارة المختلفة زوجتك وأفراد الأسرة الآخرين.

لماذا نحاول العلاج الأسري أو الأزواج؟

  • يمكن لأفراد الأسرة أن يكونوا قوة كبيرة للتغيير في حياتك.
  • تضمينهم يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للبقاء في العلاج.
  • يمكنهم البدء في معالجة الضرر الذي تسبب فيه إدمانك في حياتهم.

تظهر الدراسات أن العلاج الأسري يؤدي إلى انخفاض معدلات الانتكاس ، وزيادة السعادة في الأسرة ، ويساعد أطفال الآباء المدمنين على إدارة وضعهم.

12 خطوة والبرامج المجتمعية

زمالة المدمنين المجهولين (NA) هي شبكة دولية للاجتماعات المجتمعية للأشخاص الذين يتعافون من إدمان المخدرات. تم تصميمه على غرار Alcoholics Anonymous (AA) ، لذا فهو برنامج من 12 خطوة مع عملية محددة للتغلب على الإدمان.

إنه برنامج قائم على العفة. من حيث المبدأ ، تعارض زمالة المدمنين المجهولين استخدام العلاج الوقائي ، على الرغم من أن العديد من المجموعات والأفراد يقبلون الآن أكثر من الماضي. الميثادون المجهول هو برنامج من 12 خطوة يقر بقيمة الميثادون والأدوية الأخرى في التعافي من إدمان المخدرات.

تشمل اجتماعات الاسترداد الشائعة الأخرى SMART Recovery و Celebrate Recovery

علاج الصيانة

الإدمان مرض مزمن. الأشخاص الذين لديهم من المحتمل أن ينتكسوا.

بمجرد الانتهاء من التخلص من السموم ، ستحتاج على الأرجح إلى علاج مدى الحياة يتضمن الاستشارة وربما الأدوية. حاليًا ، لدى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ثلاثة عقاقير تمت الموافقة عليها لعلاج إدمان المواد الأفيونية وثلاثة أدوية لعلاج إدمان الكحول.

موصى به:

مقالات مشوقة
مدمن على الطعام: 4 علامات قد تكون لديك مشكلة
اقرأ أكثر

مدمن على الطعام: 4 علامات قد تكون لديك مشكلة

الغذاء يوفر الغذاء والطاقة لأجسامنا ، ويمكن أن يكون أيضًا مصدرًا للإشباع العاطفي. توفر الأطعمة المختلفة عناصر مختلفة من العافية وهي ضرورية لبقاء الإنسان ، ولكن يمكن لبعض الأشخاص أن يصابوا بإدمان على الطعام من المحتمل أن يكون خطيرًا مثل اضطراب تعاطي المخدرات.

علاج الميثادون لأعراض انسحاب أوكسيكودون: 4 حقائق
اقرأ أكثر

علاج الميثادون لأعراض انسحاب أوكسيكودون: 4 حقائق

عادة ما يصف الأطباء الميثادون لمساعدة الناس على تقليل أو الإقلاع عن استخدام المواد الأفيونية مثل الأوكسيكودون. ذكرت إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية (SAMHSA) أن الميثادون ، وهو ناهض أفيوني طويل المفعول ، يقلل من أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة في تناول المواد الأفيونية ، بينما يحد أيضًا من آثار المواد الأفيونية التي يساء استخدامها.

ما الذي يجب أن يشتمل عليه نموذج خطة منع الانتكاس؟
اقرأ أكثر

ما الذي يجب أن يشتمل عليه نموذج خطة منع الانتكاس؟

إذا كنت تخضع لعلاج من الإدمان ، فقد يقترح طبيبك خطة لمنع الانتكاس. خطة الوقاية من الانتكاس هي خطة مكتوبة أو شفهية تساعدك على التعرف على المحفزات والتعامل مع المواقف العصيبة والحفاظ على الرصانة. تعرف على المزيد حول قالب خطة الوقاية من الانتكاس والعوامل التي يجب مراعاتها أثناء إنشاء واحدة.